O poder queimador da gordura com o extrato de café verde de feijão

Extrato de café verde de feijão

Extrato de café verde de feijão Extrato verde do feijão de café contém vários constituintes da planta, incluindo altos níveis de ácido clorogênico e polifenóis, que têm se mostrado os compostos ativos em café verde. O ácido clorogénico foi encontrado para controlar os níveis de glicose e de reduzir a absorção de gordura na barriga.

Um estudo recente, realizado na Universidade de Scranton, na Pensilvânia, durante um período de 22 semanas determinou que o café verde ajuda a queimar gordura. Participantes com idades entre 22-26 foram dadas tanto um placebo e extrato de café verde foi em doses de 700mg e 1.050 mg. Durante o curso do estudo, os participantes perderam uma média de 17 £, independentemente de alterações na dieta ou exercício.

O composto ativo do extrato de café verde do feijão é o ácido clorogênico, que é dividido quando os grãos são torrados para fazer café. Devido a isto, os resultados não serão vistos por beber café. Recomenda-se que os utilizadores tomar 800 mg, 30 minutos antes de comer, duas vezes por dia. Isto pode parar ânsias de carboidratos e diminuir a gordura da barriga.

Referências
1.http://news.yahoo.com/green-coffee-bean-extract-study-turns-skeptics-believers-001117401.html

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