Desintoxicação com limão
Contendo ácido ascórbico natural a limonada natural e eficaz e remove as toxinas nocivas do corpo, tornando-um grampo entre limpeza receitas! Misture 2 colheres de sopa de suco de limão espremido na hora, 2 colheres de sopa de xarope de bordo puro e um décimo colher de chá de pimenta caiena em 8 onças de água purificada. Para melhores resultados, beber 6 a 8 copos de cada dia.
Desintoxicação verde
Principalmente feito de vegetais verdes, a desintoxicação verde é embalado com uma série de vitaminas, minerais e enzimas digestivas que podem lhe dar uma limpeza suave e saudável.
Ingredientes:
3 cenouras
3 folhas de couve
2 talos de aipo
2 beterrabas
1 nabo
½ maço de espinafre
½ repolho
½ maço de salsa
½ cebola
2 dentes de alho
Misture todos esses ingredientes com água e purê em um liquidificador.
Leão chá
A grande fonte de vitamina A, potássio, ferro e cálcio, chá dente de leão é um diurético natural que pode ajudar a melhorar a digestão, eliminando as toxinas do corpo através do fígado e dos rins. Basta adicionar duas colheres de chá de folhas de dente de leão esmagados para uma xícara de água fervente e deixe em infusão durante cerca de 10 minutos .
Suco da airela
Conhecido por seus compostos antibacterianos e amplamente utilizado para ajudar a tratar infecções do trato urinário, o suco de airela fresco é carregado com antioxidantes, vitamina C e manganês. Para fazer esta bebida limpeza, diluir uma parte de suco de airela em quatro partes de água, adicione uma colher de sopa de pectina da maçã e 1 colher de sopa de fibra de psyllium, isso ajuda a estimular a eliminação intestinal e suporta metabolismo saudável e imunidade.
Fruto Batidos com óleo de Linho& lecitina
A fruta é rica em fibras, vitaminas, minerais, compostos de suporte imunológico e reforçadores do metabolismo.Esta mistura de frutas também contém óleo de linhaça e lecitina, que dá ao seu corpo precisava de ácidos graxos para ajudar na desintoxicação.
Ingredientes:
8 onças de suco de laranja
4 onças de água pura
½ xícara de morangos banana ou iogurte
Fatia
½ polegadas de gengibre
1 dente de alho pequeno
1 colher de sopa de óleo de linhaça
1 colher de sopa de grânulos de lecitina
1 colher de sopa de suco de limão, se desejar
1 colher de sopa de proteína ou Spirulina em pó
Misture todos esses ingredientes com água e purê em um liquidificador.
No Biovea, temos outros suplementos de desintoxicação que podem ajudar com o processo de limpeza. Suplementos como: Desintoxicação, 7 dias LIMPEZA AVANÇADA DO CÓLON e gotas líquidos pode limpar a digestão de toxinas, aumentar a energia, o excesso de peso guarnição e aumentar o metabolismo e imunidade.
Referências
1. 5 Natural Detox Drink Recipes; life.gaiam.com.