Maca é um raiz derivada que tem sido usado pelos os peruanos por milhares de anos para ajudar a estabilizar o humor, aumentar a energia, fortalecer a imunidade e efetivamente aumentar a libido. Com os seus muitos benefícios à saúde, a maca está se tornando uma das, suplementos naturais mais populares do mercado!
Conhecido como um superalimento, a maca contém altos níveis de vitaminas do complexo B, cálcio, manganês, zinco, ferro, fósforo e aminoácidos. Estes nutrientes efetivamente convertem alimentos em energia natural, proteger o organismo de bactérias nocivas e ajudar com as reações químicas.
Aliviar a ansiedade e o estresse
A investigação demonstrou que os compostos encontrados na maca pode ajudar a reduzir o cortisol, que é produzida pelo o corpo, aliviando assim os sentimentos de stress, ansiedade e depressão. A Maca também melhora o sono, estimula as funções digestivas saudáveis, mantém o suporte de peso e diminui a sensação de fadiga.
Aumentar a libido em homens e mulheres
A maca tem crescido em popularidade devido ao seu habilidades afrodisíacos– de aumento, melhorar a resistência sexual e aumentar a fertilidade. Embora os estudos ainda estão sendo realizados sobre as reivindicações, Hyla Cass, MD, psiquiatra e médico medicina funcional disse: “Eu vi a maca restaurar o desequilíbrio hormonal e o desejo sexual relacionado e a fertilidade em homens e mulheres.” E ao contrário de outros suplementos sexuais que pode exigir uma prescrição de um médico, a maca é um suplemento fácil de comprar que é natural e seguro.
Referências
1.Health benefits of maca: From mood regulation to fertility; voxxi.com; 1st October 2013.