A inflamação é uma resposta imune que provoca o seu corpo como uma forma de lidar com os estímulos nocivos, como uma lesão. Na edição desta semana da revista Pergunte a BIOVEA: suas perguntas respondidas, vamos falar sobre alguns alimentos naturais que podem ajudar a reduzir a inflamação e promover a mobilidade das articulações saudáveis.
Frutas e vegetais: Contendo compostos anti-inflamatórios, as frutas e os vegetais pode fornecer seu corpo com a mais ampla gama de nutrição essencial. As frutas e os vegetais, tais como: maçãs, mirtilos, 
Sementes e Nozes: Embalado com ácidos graxos essenciais, incluindo Omega-3, Omega-6 e Omega-9, que contêm compostos exclusivos, incluindo EPA (ácido eicosapentaenóico) e DHA (ácido decoxahexaenoic), as sementes e nozes têm sido mostrados para ajudar a melhorar o conforto comum e aumentar a flexibilidade. Sementes e nozes, como a linhaça, sementes de chia, nozes, sementes de cânhamo e amendoim pode reduzir a inflamação e melhorar a mobilidade articular.
Ervas frescas: Com altos níveis de propriedades anti-inflamatórias, as ervas frescas pode ajudar a aliviar as dores nos joelhos, quadris, costas e outras áreas afetadas. Basílio, pimenta de caiena, canela, gengibre, alecrim e açafrão são ervas naturais que também pode ser tomados como um suplemento para aliviar a inflamação das articulações e melhorar a mobilidade.
Queremos que todos os nossos clientes BIOVEA ter uma mobilidade articular saudável com inflamação reduzida. Utilizando esses alimentos em sua dieta pode ajudar, mas se você precisar de ajuda extra, suplementos, como Superflex, ácido hialurônico, MSM e glucosamina pode relaxar os músculos, reduzir a inflamação e aumentar a mobilidade articular.
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