O nosso smoothie turmeric para recuperar o seu fim de semana

Nós amamos esta vitamina e smoothie de turmeric-embalados antioxidante. Não só é o gosto refrescante e deliciosa, mas também nos dá o impulso de energia que precisa depois de um fim de semana ocupado. É preenchido com ingredientes que suportam o sistema imunológico e contêm anti-inflamatório natural propriedades de modo que você pode começar sua semana com o pé direito!

Turmeric Smoothie

Serve 1 a 2 pessoas

Ingredientes:

1 Laranja

½ Banana

1 Toranja grande, líquida (substituia ½ copo de laranja se necessário)

¾ copo de água

½ copo de iogurte grego

½ copo de cenouras cortadas

1 colher de chá de turmeric em pó

1 colher de chá de gengibre em pó

5 cubos e gelo (mais de necessário)

Instruções:

Coloque todos os ingredientes em um liquidificador. Bata tudo, aproveite!

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