Milhões de pessoas ao redor do mundo têm pressão arterial elevada e muitos nem sequer sabem disso. Isso é provavelmente porque a pressão arterial elevada é chamada como o “assassino silencioso;” Prejudica os indivíduos sem sintomas imediatos. A pressão arterial de 140/90 mmHg é considerada perigosa, e sem alterações do estilo de vida para melhorar…
O café é conhecido pela sua capacidade de apoiar um coração, metabolismo e imunidade saudáveis. Um novo estudo revelou que o composto ativo encontrado no café pode oferecer benefícios para a saúde específicos para as pessoas com desequilíbrio ou dificuldades com o açúcar no sangue. A pesquisa sugere que isso pode ser devido aos efeitos…
Quando se trata da superfrutas, a fruta de Noni e as bagas de Goji são verdadeiramente super. Estas frutas nutriente-densas são estimadas no mundo da saúde e da saúde. Ambos que têm uma composição impressionante, um Noni e um Goji antioxidante tem diversas similaridades mas possuem também diferenças. Continue a ler para descobrir mais sobre…
Não podemos evitar a envelhecer. Mas mesmo que nós não podemos parar o relógio, nós podemos fazer o processo de envelhecimento mais elegante com a ajuda de um estilo de vida saudável. O que nós colocamos em nossos corpos é o aspecto mais importante de bem-estar e grande impacto a longo prazo como os nossos…
Se você nunca ouviu sobre calso de ossos, tem uma coisa que deves saber: você deve experimentar. Caldo de ossos tem sido usado pela culinária asiática por muitos anos, tem um sabor presetnte e rico de minerais, colágeno, glicina, e muitos ingredientes saudáveis. Ultimamente, calso de ossos tem sido considerado com a habilidade de aumentar…