Você sofre de dores de cabeça, dor nas articulações, fadiga ou confusão mental? Segundo estudos o remédio muitas vezes é muito simples: basta beber mais água. Todos nós sabemos que devemos beber mais água, mas raramente atingimos os cobiçados sete ou oito copos por dia. Na verdade, o Center for Disease Control (CDC) estima que…
Este ano, no Dia Mundial da Saúde, a Organização Mundial de Saúde quer educar o público sobre doenças transmitidas por vetores. Segundo o site da OMS, “Novas doenças transmitidas por vetores estão surgindo na região europeia da OMS” e estão sendo causados por “movimento da população, mudanças ecológicas, climáticas e ambientais” (OMS). Esta semana vamos…
As beterrabas são brilhantes, naturalmente doce, e é um ingrediente popular em sucos frescos e batidos por causa de seu sabor único. As pesquisas recentes também mostraram que a beterraba oferecer mais do que apenas um deleite prazeroso, pois eles podem ser o próximo superalimento que pode aumentar a sua saúde e bem-estar devido ao…
Estamos falando da super Torta de Carne Sem Glúten! Uma opção deliciosa que pode ser servida nas mais diversas ocasiões desde almoço mais casual, até reunião com os amigos no final de semana! O que mais gosto nela é o fato de sua massa ser muito leve e delicada. Ao mesmo tempo ela satisfaz sem…
O Mel cru é um alimento totalmente natural que é delicioso e embalado com uma enorme quantidade de nutrientes. Aqui estão cinco maneiras como o mel cru pode melhorar sua saúde e bem-estar. 1. Lutas contra alergias. Embora a pesquisa está faltando, muitas pessoas dizem que o uso de mel cru ajudou a diminuir os…