4 alimentos para ajudar a perder o peso do feriado
As férias acabaram e agora é hora de parar de comer os biscoitos, doces e deliciosas surpresas festivas e começar a comer alimentos saudáveis. Aqui estão três alimentos que podem ajudar a estimular o metabolismo, melhorar a digestão e melhorar as funções mentais. Chá: verde, preto, branco e outras variedades de chá contêm altos níveis…