Aqui está um cenário: Seu dia está indo bem e, em seguida, sem aviso prévio, o estado de espírito muda. Se ele muda de alegre para triste, irritado ou com raiva, as mudanças de humor podem ser bastante desconfortáveis e até mesmo, por vezes, assustadores. Aprendendo o que provoca as mudanças de humor pode ajudar…
Quando você está se sentindo deprimido, você pode experimentar emoções, tais como: desesperança, irritabilidade, fadiga ou perda completa de interesses com as atividades que você antes apreciava. Se a depressão continua a piorar, você pode encontrar dificuldades normais de funcionamento com as responsabilidades do dia-a-dia. Na edição desta semana Pergunte Biovea: Perguntas e respostas, vamos…
A visão é responsável por 85% da comunicação com o meio exterior, é por isso fácil de perceber que qualquer lesão a nível ocular, pode comprometer a nossa qualidade de vida e saúde. Uma vez que as lesões oculares geram defeitos visuais permanentes, vale a pena apostar na prevenção. Leia mais >
À medida que envelhecemos, nossa pele começa a perder seu brilho natural e jovem e torna-se mais receptivo a sinais de envelhecimento, como linhas finas, rugas e manchas de fígado. Mesmo que não podemos voltar no tempo, podemos implementar certas práticas para ajudar a nutrir e fortalecer nossa pele. Aqui estão cinco maneiras que você…
Nós todos sabemos que o estresse pode tomar um pedágio em nossa saúde, incluindo: aumento de peso, hipertensão arterial e falta de sono. Mas se o stress continua a piorar, ele pode começar a enfraquecer e danificar a pele. Como o estresse afeta a pele? Os hormônios do estresse chamado cortisol são liberados pelas glândulas…