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    Estes compostos minúsculas faz maravilhas para sua aparência

    Os aminoácidos são provavelmente mais conhecidos como os blocos de construção das proteínas que aumentam o crescimento muscular. Eles também podem ajudar com a produção de colágeno no corpo, que a sua pele usa para combater os sinais de envelhecimento prematuro. Aqui estão alguns exemplos de aminoácidos e seus benefícios de beleza.

    Benefícios de beleza com aminoácidosArginina para Anti-Envelhecimento

    Este aminoácido semi-essencial é produzido no corpo, mas podem também ser recebidos através do consumo de carne vermelha, amêndoas, espinafre e lentilhas. Estudos (1) mostraram que os suplementos de L-arginina resultou em aumentos significativos na produção de colágeno. Ao ajudar a síntese de colágeno, a arginina pode ajudar a manter a pele firme, saudável e promover outros benefícios anti-envelhecimento.

    Lisina para Saúde da Pele

    Um aminoácido essencial, a lisina não pode ser produzida no corpo e devem ser provenientes de alimentos saudáveis, tais como peixe, carne, frango, e leite não gordo. A parte crítica da reparação de tecidos moles, lisina promove a cura da pele cicatrizada e danificados. Por esta razão, tendo um suplemento de lisina pode ser útil para aqueles com acne ou feridas tópicas.

    Cisteína para um cabelo gostoso

    Este aminoácido não essencial é encontrada em cerca de 15% de sua pele e cabelo. Formado a partir da ligação de dissulfureto entre duas moléculas de cisteína, cistina é conhecido por promover o crescimento do cabelo, porque aumenta a produção de uma proteína chamada queratina do cabelo.

    Metionina para emagrecer

    Como um aminoácido essencial, a metionina é usado no corpo para produzir proteínas que podem ajudar a aumentar os seus esforços de emagrecimento, metabolismo e imunidade. Metionina também auxilia na produção de um composto chamado de creatina, que produz energia muscular, ou ATP (trifosfato de adenosina) para promover as contracções musculares saudáveis, como aqueles usados no levantamento de peso.

    Comer alimentos ricos em proteínas, como frango, ovos, feijão e brócolis pode ajudar a manter níveis elevados destes nutrientes essenciais. Se precisar de ajuda extra, BIOVEA tem ácidos suplementos de aminoácidos que podem ajudar a estimular a perda de peso, fortalecer a pele e estimular o crescimento do cabelo.

    Referências
    1.(1)Singer, Adam J., Clark, Richard, A.F. Mechanisms of Disease. The New England Journal of Medicine. Sept. 2, 1999.

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