Aminoácidos podem ajudar você a queimar mais gordura

Os aminoácidos são compostos orgânicos pequenos, ou “blocos de construção”, que compõem as proteínas. Utilizado para uma variedade de fins no corpo, aminoácidos também podem auxiliar na perda de peso . Adicionando os aminoácidos, como a L-tirosina, L-fenilalanina, L-Carnitina e L-Tryptophan para a sua dieta pode ajudar a aumentar o metabolismo, queimar gordura e aumentar o crescimento muscular.

Controlo do apetite

Aminoácidos L-tirosina e L-fenilalanina foram mostrados para ajudar a estimular a hormonas no cérebro, incluindo epinefrina, dopamina, serotonina e norepinefrina. A epinefrina, dopamina e norepinefrina aumenta o metabolismo termogênico e ajuda a controlar o apetite, enquanto a serotonina eleva o humor, reduz o estresse, e diminui os sentimentos de fadiga.

Queimar a gordura

Aminoácidos complementa os esforços da perda de peso. A L-carnitina é um resultado natural do aminoácido carnitina, que converte a gordura em energia utilizável. A principal função da L-carnitina é o transporte de gordura para o como “célula potência”, onde será convertido e enviado ao longo do corpo de energia tão potente conhecido mitocôndrias. Uma vez que as células de gordura são transformadas em energia utilizável, o corpo naturalmente queima o excesso de gordura, que promove esforços de perda de peso.

Aumenta o crescimento muscular

Aminoácidos criam a proteína necessária que é necessária para aumentar o crescimento muscular. Sem aminoácidos, as células musculares são incapazes de desenvolver e construir. A suplementação com qualquer um dos aminoácidos acima mencionados podem ajudar a melhorar a força e construir fibra muscular, o que é conhecido para queimar naturalmente excesso de gordura.