A higiene bucal é a prática de manter a boca, dentes e gengivas limpos e saudáveis para, assim, prevenir e evitar problemas na boca tais como as cáries, a periodontite, a gengivite e ainda ajudar a combater a halitose (mau hálito). Leia mais>
Os probióticos, popularmente conhecidos para prevenir e tratar as problemas digestivos, agora podem ter um efeito significativo sobre a doença cardíaca, reduzindo o colesterol. Uma análise de 13 estudos em Metabolismo, Nutrição e Doenças Cardiovasculares examinaram dados de 485 participantes com níveis de colesterol alto, colesterol limítrofe-alto e normal e o níveis das triglicérides. Um…
De acordo com um estudo publicado na revista Annals of Neurology, as mulheres que comem mais bagas pode diminuir sua “idade cerebral”. O autor do estudo, Dr. Elizabeth Devore, acredita que as bagas pode proteger o cérebro dos efeitos do envelhecimento. As bagas são ricos em flavonóides, que dão as plantas suas cores. Azuis profundos,…
As informações a seguir destinam-se aos homens que desejam saber mais sobre como melhorar sua dieta alimentar e prevenir certas doenças. Leia mais>
Psyllium é uma erva arbusto-como encontrada na Índia e tem sido provada em tratar a síndrome do intestino irritável (SII), diabetes, prisão de ventre, colesterol alto, obesidade e arteriosclerose. Tem sido considerado util em reduzir o colesterol “mau”, resultando num risco reduzido de doença cardíaca. Em que podem ajudar as cascas de Psyllium? A casca…