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    A importância da atividade física

    Qualquer atividade física é boa: andar, pedalar, fazer jardinagem, nadar, freqüentar academia, passear com o cachorro, dançar. O importante é que precisa ser uma atividade prazerosa e não uma fonte de estresse. Quando a atividade física é feita em academia, o que sempre se aconselha, há necessidade de acompanhamento do professor de educação física. Leia mais> 

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    O Poder do Superalimento Suco de Noni

    O Suco de noni é um dos muitos superalimentos que apresentam vários benefícios para a saúde, incluindo ajudar prevenir o diabetes, a doença cardíaca e da oença de Alzheimer. Quando consumido regularmente, ele pode também ajudar a desintoxicar o corpo. O que é o Suco de Noni? O Suco de noni provém da fruta noni,…