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    Nozes antioxidants: Porque devem fazer parte integrante da sua dieta

    NozesSabe-se que a gordura contida nas nozes é das mais saudáveis. No entanto, um estudo recente veio provar que o seu poder antioxidante é também nitidamente superior ao de outros frutos secos como as amêndoas ou pistácios, cerca do dobro, mais precisamente. Os resultados da investigação foram apresentados num encontro da American Chemical Society. De acordo com o seu principal autor, Joe Vinson, «os consumidores deveriam comer mais nozes, como parte integrante de uma dieta saudável». Leia mais >

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