Quatro óleos essenciais puros para Melhorar a Saúde

Os óleos essenciais são naturalmente destilados a partir de plantas que têm sido usados em muitas culturas para ajudar a aliviar a inflamação, reforçar as funções do trato respiratório superior, e aumentar a capacidade mental. Aqui estão quatro óleos essenciais puros e como tirar o máximo proveito deles:

Óleo Essencial de Alecrim

Extraído de folhas de alecrim, o óleo essencial de alecrim é um ingrediente comum em muitos pratos do Mediterrâneo. O alecrim, também conhecido como Rosmarinus Officinalis, tem sido usada durante séculos para proporcionar um leque de benefícios para a saúde. O Óleo essencial de alecrim pode ajudar a aliviar a indigestão, estimular o apetite, fortalecer o cabelo, manter a saude oral, reduzir a inflamação, e muitas outras oportunidades de aumentar a saúde.

Óleo Essencial de Gerânio

Óleo essencial de gerânio vem do caule, folhas, flores e do arbusto gerânio e tem sido mostrado para ajudar com, o envelhecimento da pele seca. Óleo essencial de gerânio contém outros compostos naturais que podem ajudar a reduzir queimaduras, eczema e piolhos. Semelhante a outros óleos essenciais florais, óleo essencial de gerânio contém um cheiro agradável que pode diminuir problemas relacionados ao estresse, além de melhorar as funções mentais gerais.

Óleo essencial de lavanda

Pacífica e macio, o óleo essencial de lavanda é um curandeiro natural que pode ser usado em todos os tipos de pele. Óleo essencial de lavanda pode ajudar a reduzir o excesso de óleo facial, aliviar a inflamação e reduzir a irritação da pele. Óleo de lavanda tem um cheiro agradável e pode ser usado na banheira para ajudar a promover o relaxamento.

Óleo Essencial de Patchouli

Patchouli é um arbusto de ervas que é cultivado na parte oriental do mundo e é conhecido por seu cheiro doce de terra. Particularmente útil para aqueles com uma pele oleosa, o óleo essencial de patchouli pode reduzir a acne e as manchas, bem como aliviar as queimaduras, combater a caspa, e ajudar com a eliminação de odor corporal desagradável.

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